【専門家監修】右わき腹が痛い原因とは？女性に多い病気と受診の目安

公開日：2026年06月08日
更新日：2026年06月08日

【監修者】
・鈴木貴之（すずきたかゆき）
【国家資格・所属】
・鍼灸あんまマッサージ指圧師、柔道整復師、心理カウンセラー、メンタルトレーナー  治療家歴14年、日本東方医学会会員、脈診臨床研究会会員
・神奈川県の鍼灸整骨院にて15年勤務（院長職を務める）
【施術経過の同意について】
本ブログに掲載する施術の経過の情報は「私は本施術の経過を匿名化して貴院のウェブサイトに掲載することに同意します。」と患者様から同意書を得ております。また氏名・連絡先は公開されません。

「突然、右わき腹が痛いと感じて不安…」「女性特有の病気や、ストレスが原因のこともある？」右脇腹の痛みは、一過性の筋肉痛から、女性特有の疾患、放置すると危険な内臓の病気まで、さまざまな原因が考えられます。結論からお伝えすると、痛みが激しい場合や高熱・吐き気を伴う場合は、我慢せずすぐに医療機関（内科や婦人科）を受診してください。この記事では、右脇腹が痛む原因、女性に多い病気の特徴、そしてストレスとの関係性について、分かりやすく解説します。あなたの不安を解消し、次に取るべき行動が明確になります。

【結論】右わき腹が痛いときの原因と受診すべき診療科

右脇腹が痛む原因は、大きく分けて「消化器・内臓の病気」「女性特有の病気」「ストレスや筋肉の疲労」の3つに分類されます。
まずは、痛みの特徴と行くべき診療科を一覧表で確認しましょう。

【痛みの特徴 / 考えられる主な原因 / おすすめの受診診療科】
激しい痛み、高熱、吐き気がある / 胆石症、虫垂炎（盲腸）、尿管結石など / 内科・消化器内科・救急科
下腹部も痛い、生理周期に関連する / 卵巣嚢腫、子宮内膜症、骨盤内炎症性疾患 / 婦人科
しくしく痛む、便秘や下痢を伴う / 過敏性腸症候群（ストレス性） / 心療内科・消化器内科
体を動かすと痛い、姿勢で変わる / 肋間神経痛、筋肉痛 / 整形外科

注意：激痛や高熱はすぐに病院へ
動けないほどの激痛、冷や汗、嘔吐、38度以上の高熱がある場合は、急性虫垂炎や胆石症などの急性疾患の恐れがあります。夜間であっても救急外来の受診を検討してください。

右脇腹の痛みで考えられる「4つの内臓疾患」

右脇腹の奥には、肝臓、胆嚢（たんのう）、盲腸（虫垂）、右の腎臓など多くの臓器が集まっています。ここでは、代表的な4つの内臓疾患について解説します。

① 胆石症・胆嚢炎（たんせきしょう・たんのうえん）
胆嚢の中に石（胆石）ができる病気です。

・症状の特徴： みぞおちから右脇腹、背中にかけての激しい痛み。 特に油っこい食事をした後に痛むことが多い。
・備考： 40代以降の、肥満傾向にある女性に比較的多く見られます。

② 急性虫垂炎（いわゆる盲腸）
盲腸の先にある虫垂が炎症を起こす病気です。
・症状の特徴： 最初はみぞおちのあたりが緩やかに痛み、時間が経つにつれて右下腹部（右脇腹の下あたり）へ痛みが移動し、強くなる。
・備考： 歩くと響くような痛みや、発熱、吐き気を伴うのが特徴です。

③ 尿管結石（にょうかんけっせき）
腎臓でできた結石が、尿管に詰まる病気です。
・症状の特徴： 右脇腹から背中、腰にかけての「のたうち回るような激痛」。
・備考： 血尿が出たり、痛みが引いたと思ったらまた激しく痛んだりを繰り返す特徴があります。

④ 肝炎・肝臓の病気
肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ、初期には痛みがでにくいですが、炎症が進行すると右脇腹に違和感が出ることがあります。
・症状の特徴： 右脇腹の重い痛み、体のだるさ（倦怠感）、黄疸（皮膚や目が黄色くなる）。

【女性特有】「右脇腹 痛み 女性」で疑われる3つの病気

女性の場合、右脇腹や右下腹部の痛みには子宮や卵巣のトラブルが隠れているケースが非常に多いです。

① 卵巣嚢腫（らんそうのうしゅ）の茎捻転（けいねんてん）
卵巣に液体や脂肪が溜まって腫れてしまう病気です。
・症状の特徴： 卵巣が大きくなると、根元がクルッとねじれてしまう「茎捻転」を起こすことがあります。これにより、突然の猛烈な右下腹部・右脇腹の激痛に襲われます。
・対応： 放置すると卵巣が壊死してしまうため、緊急手術が必要なサインです。

② 子宮内膜症（しきゅうないまくしょう）
子宮の内膜に似た組織が、子宮以外の場所（卵巣や腹膜など）で増殖する病気です。
・症状の特徴： 生理痛がどんどん重くなるのが代表例ですが、下腹部や右脇腹の慢性的な痛み、腰痛、性交痛を引き起こすこともあります。

③ 骨盤内炎症性疾患（PID）
クラミジアなどの感染症が原因で、子宮や卵管、骨盤内に炎症が広がる病気です。
・症状の特徴： 下腹部から右脇腹にかけての痛み、おりものの異常、発熱など。下着に違和感がある場合は要注意です。

なぜ？ストレスと「右わき腹が痛い」の意外な関係

病院で検査をしても内臓や婦人科系に異常がない場合、「ストレス」が原因となっている可能性が非常に高いです。

ストレスが腸を狂わせる「過敏性腸症候群（IBS）」
脳と腸は「脳腸相関」と呼ばれ、自律神経を介して密接に繋がっています。過度なストレスやプレッシャーを感じると、自律神経が乱れて腸が異常に収縮します。
・右脇腹が痛む理由： 大腸の右側のカーブ部分（上行結腸から横行結腸への移行部）にガスや便が溜まりやすく、そこが圧迫されることで右脇腹に痛みがでます。
・特徴： 便秘や下痢を繰り返す、便が出ると痛みが和らぐ、休日やリラックスしている時は痛まない。

神経がピリピリ痛む「肋間（ろっかん）神経痛」
ストレスや疲労、寝不足などが引き金となり、肋骨に沿って走る神経が刺激される病気です。
・特徴： 「チクチク」「ピリピリ」とした痛み。体をひねったり、息を深く吸ったりした瞬間に右脇腹が痛む。

【FAQ】右脇腹の痛みに関するよくある質問

Q1. 右脇腹の痛みは、何科を受診すればいいですか？
A. 迷ったらまずは「内科」または「消化器内科」を受診してください。 ただし、生理周期に伴う痛みや、下腹部全体の重だるさがある女性の場合は「婦人科」の受診をおすすめします。

Q2. ストレス性の痛みの場合、自分でできる対処法はありますか？
A. 市販のお薬の活用や、生活習慣の見直しが有効です。 過敏性腸症候群（IBS）向けの市販薬（整腸薬や、腸のけいれんを抑える薬）を試すのも手です。また、ぬるめのお風呂に浸かって体を温め、自律神経を整えることも痛みの緩和に繋がります。

Q3. ガスが溜まっているだけの可能性もありますか？
A. 大いにあります。 お腹の右側（大腸の曲がり角）はガスが停滞しやすい場所です。お腹を時計回りに優しくマッサージしたり、軽くウォーキングをしたりしてガスが抜ければ、痛みは自然と消失します。

まとめ：明日から実践できる安心のステップ

右脇腹の痛みには、急性的な内臓疾患から、女性特有の病気、ストレスによる自律神経の乱れまで多くの原因があります。 まずはあなたの痛みの状態をチェックし、次のステップを実践しましょう。

ステップ1：痛みの強さと随伴症状をチェック
・激痛、高熱、吐き気がある ➔ 今すぐ病院（内科・救急）へ
・生理不順や下腹部痛もある ➔ 婦人科へ

ステップ2：安静にして様子を見る
・鈍い痛みで、ストレスに心当たりがある場合は、まずは心身を休めましょう。

ステップ3：専門医への早期相談
・「これくらいで病院に行っていいのかな…」と悩む必要はありません。痛みが数日続く場合や、不安が消えない場合は、早めに専門医（内科・婦人科）へ相談し、適切な検査を受けることが一番の安心への近道です。

自身の体を大切に、我慢せず適切なケアを行ってくださいね。

ストレスや女性特有の右わき腹の痛みには鍼灸治療も効果的

病院の検査で異常がない右わき腹の痛みには、鍼灸治療が有効な選択肢です。ストレスによる過敏性腸症候群や肋間神経痛は、自律神経の乱れが主な原因。鍼灸はツボを刺激して自律神経のバランスを整え、内臓の働きを活性化させて痛みを根本から和らげます。また、血行を促進するため、冷えや生理周期に伴う女性特有の右脇腹の痛み、筋肉の緊張緩和にも高い効果が期待できます。「薬だけに頼りたくない」「慢性的な鈍痛や不安を解消したい」という女性は、心身を優しく整える鍼灸治療を日々のケアに取り入れてみませんか。