【専門家監修】アレルギーはストレスが原因で起こる

公開日：2024年11月15日
更新日：2024年11月15日

【監修者】
・鈴木貴之（すずきたかゆき）
【国家資格・所属】
・鍼灸あんまマッサージ指圧師、柔道整復師、心理カウンセラー、メンタルトレーナー  治療家歴14年、日本東方医学会会員、脈診臨床研究会会員
・神奈川県の鍼灸整骨院にて15年勤務（院長職を務める）
【施術経過の同意について】
本ブログに掲載する施術の経過の情報は「私は本施術の経過を匿名化して貴院のウェブサイトに掲載することに同意します。」と患者様から同意書を得ております。また氏名・連絡先は公開されません。

アレルギーはストレスで起こる

東洋医学の考えでは「身体の生体エネルギーが充実した元気な状態だとアレルギーは発症しない」とされています。
しかし、心理的ストレス、社会的ストレスにさらされ生体エネルギーが低下するとアレルギー物質（アレルゲン）に対して体が過剰反応してしまいアレルギー症状を発症します。
そしてこれら一連のアレルギー反応の流れは体に記憶されてしまうため、慢性的なアレルギー症状となり繰り返し発症してしまうのです。

アレルギー症状が起こる2つの要因

アレルギー症状は以下の要因で起こります。

①生体エネルギーがダウンしている状態（ストレスが蓄積する）
②条件反射による誤作動

この2つの要因を解消させなければアレルギーは解消されません。

アレルギー反応を脳が記憶してしまう

一般的にアレルギーはアレルギー物質（アレルゲン）のみに対して身体が反応しているように思われがちです。
しかし、実は身体の生体エネルギーのダウンが要因となってアレルギーを引き起こすことが大きな要因として考えます。

つまり生体エネルギーがダウンすることでアレルギー物質（アレルゲン）に影響されやすくなります。
さらに、生体エネルギーが低下しアレルギー物質に影響されやすい状態が続くと、脳内ではこのアレルギーに対する反応が条件反射のループとして記憶してしまい、何度もアレルギー反応が誤作動として起こるようになります。
こうなるとアレルギー物質の有無にかかわらずが「何らかの条件」によって脳が反応してしまいアレルギーが起こってしまいます。

ストレスやイライラでアレルギーが誘発

例えば、花粉症に悩まされる季節に「まだ外にも出ていないのに朝から鼻水、くしゃみがひどい」という反応を経験した人はおられるのではないでしょうか。
他にも「外で忙しくしていた時は症状がなかったのに会社に戻ったら鼻症状、目のかゆみがひどい」という経験がある方もおられると思います。
それがまさに条件によって花粉症が起きている状態です。
花粉症状もアレルギーであるため脳に反応が記憶されて引き起こします。

「今日は会社に行きたくないな」
「また嫌な人といっしょに作業をしなくてはいけない」 
といったストレスやイライラを感じるだけでも脳が反応してしまい花粉症状が起きることがあります。

アレルギーに対する過剰な対応はよくない

・マスクがないと不安なため常に着用している
・アルコール消毒で手が荒れるほど消毒している
・とにかく無菌状態がいいと思い込んで生活している

このようにウイルスやアレルゲン物質に対して過剰な反応すると自分自身の免疫力や抵抗力を低下させてしまいます。
人間は病気になって熱を出しても自分の免疫力を高めて克服する自然治癒力があります。
もちろん重症になるまで放置してはいけませんが、過剰になり過ぎてもいけないのです。

菌を口に入れることで免疫力を獲得する

小さい子どもは、なんでも口に入れてることをします。
それは同時に菌を体に取り込むことをしているのです。
たまにその菌が強すぎると熱を出してぐったりして病気になることがありますが、回復すればその菌に対して免疫ができます。
これを繰り返して子供の免疫力や抵抗力を高めています。

アレルギーの改善は共存と調和

必要なことは過剰なまでにアレルギー物質（アレルゲン） を排除したり攻撃するのではなく、共存して調和して上手く利用できるようにすることです。
そのためには生体エネルギーをダウンさせる要因を取り除き、免疫力を高めることが大切です。
そうすることで徐々にアレルギー物質（アレルゲン） に対して適応できる身体になります。

日常生活で大切なアレルギー対策とは

アレルギー症状改善のために行うことは「生体エネルギーのアップ」です。
そのために行うことは、
・栄養補給
・体力アップ
・よく眠る
・ストレスを溜めない
・アレルギー物質とうまく付き合う
これを心がけることで生体エネルギー（自然治癒力）が高まりアレルギー症状が解消することができます。

ストレスで起こるアレルギー症状は鍼灸で改善

当院では東洋医学に基づく鍼灸でアレルギー症状の原因である脳の誤作動を改善させる治療を行っております。
根本的な体質改善に働きかけるものですのでどんなアレルギー症状でも対応しております。

色々試してみたけどなかなか症状が改善しないという方は、ぜひ当院に相談してみてください。

当院で患者様の治療実績はこちらから

【30代女性/山梨県在住】　
仕事のプレッシャーや人間関係のストレスが重なると、決まって肌の猛烈なかゆみや、止まらない鼻水に悩まされていました。病院ではアレルギーと診断され薬を処方されていましたが、根本的な原因がストレスにあると感じ、自律神経の乱れを整えてくれる場所を探して鍼灸院コモラボさんに辿り着きました。鈴木先生は丁寧なカウンセリングで「ストレスが免疫系を刺激してアレルギー反応を引き起こしている」状態を分かりやすく説明してくださり、とても安心したのを覚えています。週に1回のペースで施術を受けるうちに、ガチガチだった体と心がじんわりと緩んでいくのを実感しました。通い始めて3ヶ月が経つ頃には、あんなにひどかった肌のかゆみや鼻水が驚くほどピタッと治まり、薬を手放せるようになりました。ストレスを溜め込みにくい体質に変われたのは、コモラボさんと鈴木先生のおかげです。本当に感謝しています。