【偏頭痛薬が効かない 対処法】薬に頼らず痛みを軽減する鍼灸の力

公開日：2025年11月12日
更新日：2025年11月12日

このブログを監修している鈴木貴之は国家資格であるはり師免許、きゅう師免許、柔道整復師免許、心理カウンセラーを取得した資格保有者です。

偏頭痛とは？薬が効かないケースが増えている理由

偏頭痛は、片側または両側にズキズキとした拍動性の痛みが現れる頭痛の一種で、吐き気、嘔吐、光や音への過敏性、視覚異常などを伴うことがあります。発作は数時間から数日続くこともあり、日常生活に大きな支障をきたします。

主な原因：

• 脳血管の急激な拡張
• セロトニンの分泌異常
• 睡眠不足やストレス
• ホルモンバランスの乱れ
• 天候や食べ物などの外的刺激

偏頭痛は慢性的に繰り返す疾患であり、薬が効かないケースも少なくありません。その理由は以下の通りです：

• 服用タイミングを逃すと効果が出にくい
• 副作用（吐き気、眠気、倦怠感）が強い
• 薬物依存や反跳性頭痛のリスク
• 体質的に薬が合わない

偏頭痛薬が効かないときの一般的な対処法

「偏頭痛薬が効かない 対処法」として、以下のような方法が試されています：

• 暗く静かな部屋で安静にする
• 冷たいタオルでこめかみを冷やす
• カフェインを少量摂取する（血管収縮作用）
• 深呼吸や瞑想で自律神経を整える
• 市販の鎮痛薬（ロキソニン、イブプロフェンなど）を併用する

しかし、これらは一時的な緩和策であり、根本的な改善には至らないことが多く、薬が効かない人ほど自然療法への関心が高まっています。

鍼灸による偏頭痛改善のメカニズム

鍼灸は、東洋医学に基づく自然療法であり、偏頭痛に対して以下のような作用があります：

• 血流改善により脳血管の異常拡張を抑制
• 自律神経の調整でストレス反応を緩和
• 内因性鎮痛物質（エンドルフィン）の分泌促進
• ホルモンバランスの安定化

特に、百会（ひゃくえ）、風池（ふうち）、太陽（たいよう）などのツボへの刺激が偏頭痛に有効とされ、副作用が少なく、体質改善にもつながるのが特徴です。

鍼灸は、発作の予防と頻度の軽減に効果があるとされ、薬に頼らない生活を目指す方に適しています。

鍼灸治療の流れと通院の目安

鍼灸院での偏頭痛治療は、以下の流れで行われます：

1. 問診と体質チェック
2. ツボの選定と施術（鍼または灸）
3. 施術後の休息と水分補給
4. 生活習慣のアドバイス（睡眠、食事、ストレス管理）

通院目安：

• 週1回の施術を5〜6回継続
• 急性期は2〜3回で痛みが軽減するケースも
• 慢性化や再発予防には月1回のメンテナンスがおすすめ

施術はリラックス効果も高く、心身のバランスを整えることができます。

実際の改善例：薬が効かなかった偏頭痛が鍼灸で改善

患者の声：6回の鍼灸で偏頭痛が劇的に改善

「40代女性です。20代から偏頭痛に悩まされ、イミグランやゾーミッグなどのトリプタン系薬を試しましたが、服用タイミングが難しく、効果が安定しませんでした。副作用も強く、吐き気や倦怠感で仕事に支障が出ることも。そんな時、ネットで『偏頭痛薬が効かない 対処法』と検索して鍼灸治療の存在を知り、近所の鍼灸院コモラボを訪れました。初回の施術後は少し頭が軽くなった程度でしたが、3回目からは発作の頻度が明らかに減少。6回目の施術を終えた頃には、偏頭痛がほぼ消失し、薬を使わずに過ごせる日が増えました。施術中はリラックスでき、体全体の調子も整っていく感覚がありました。今では月1回のメンテナンス施術で快適な生活を送っています。」

結論：偏頭痛薬が効かないなら鍼灸という選択肢を

偏頭痛は、生活の質を著しく低下させる慢性疾患です。薬物療法が効かない場合や副作用に悩む方には、鍼灸という自然療法が有効な選択肢となり得ます。

科学的にも、鍼灸は血流改善・自律神経調整・ホルモンバランスの安定など多面的に作用し、偏頭痛の根本改善を目指すことができます。

「偏頭痛薬が効かない 対処法」で悩む方へ。鍼灸は、薬に頼らず自然な方法で偏頭痛を改善できる希望の治療法です。