専門家監修｜仕事中の飲み物はハーブティが効果的

【自律神経専門院 × 無農薬ハーブ という新しい組み合わせ】
自律神経専門鍼灸院が監修した独自の高品質オリジナルブレンドティーを作りました。
無農薬で高品質なブレンドハーブティー「デジタルデトックスブレンド」であなたのお悩みのをスッキリ解消させましょう。

デスクワーク中のハーブティーで集中力がアップ

仕事中に、あなたはどんな飲み物を飲んでいますか。
デスクワークをする女性たちの間では癒し効果のあるハーブティーや紅茶、デトックスティーなどを飲む人も多いようです。

実は、この中でハーブティーはリラックス効果だけでなく、仕事の能率アップにも向いているといわれています。
集中力や記憶力アップにも期待があります。

ハーブティーはいろいろな症状に役立つ

デスクワークのような頭脳系の仕事の合間に飲むドリンクとして、ハーブティーにはどのような効果があるのでしょうか。

ハーブティーは香りを楽しむだけではなく、様々なフィトケミカル成分が含まれており、いろんな症状に役立ちます。
たとえば好きなブレンドでリラックスしたり、リフレッシュしたり、心を落ち着けたりするのはもちろん、風邪予防から体質改善、美肌作りまでありとあらゆる場面で役立ちます。

デスクワーク中におすすめのハーブについて

仕事中に飲むハーブティーにはどのようなブレンドがいいのでしょうか。

疲れを感じたときはローズマリーがおすすめです。
香りを嗅いでいるだけで頭がスッキリとしてきて、脳に刺激をもたらしてくれます。
とくに記憶力や集中力アップにおすすめです。

またイライラを鎮めて集中したいというときは、鎮静作用のあるジャーマン・カモミールがいいでしょう。
その他には長時間座りっぱなしで足がむくんだり、冷えを感じたりしたときにもおすすめです。

もしパソコンなどの使い過ぎで目が疲れたときなどは、ハイビスカスやマローブルーなど色の濃いハーブを選んでみましょう。

カフェインの代わりにも有効

また、ハーブティーはコーヒーなどのカフェインの代わりにもいいといわれています。

コーヒーなどのカフェインを日常的に摂っている方の中には、頭痛に悩まされている方が少なくありません。
コーヒーを飲むのが習慣付いていて、やめたいのだけどやめられないという方は、ハーブティーに切り換えてみてはいかがでしょうか。

ダンディライオンやチコリローストなどは、コーヒーの味とよく似ているので、無理なくコーヒーの量を減らしていくことができます。
またこれらのハーブには肝機能アップや腸の調子を整える作用もあるので、疲れを感じている方にもピッタリです。

毎日のドリンクとしてもふさわしいハーブティー。
デスクワークのおともにぜひ習慣づけてみてはいかがでしょうか。

デジタルデトックスブレンドは脳疲労や眼精疲労などでお悩みの方におすすめです

脳疲労や眼精疲労などで悩む方は以下の不調が起こりやすい傾向にあります。

☐頭が疲れて業務がこなせない
☐頭が上手く回らない、ボーっとする
☐よく物忘れをする
☐集中力が欠けやすい
☐頭がモヤモヤする
☐心がソワソワしやすい
☐頭が興奮して眠れないときがある

このような不調を感じたら当院で販売しているブレントハーブがおすすめです。

当店のは国産無農薬100％の高品質のハーブを使用しています

ハーブは様々な効果効能をもっています。
このハーブを組み合わせることで体質から起こる不調を改善へと導くことができます。
自律神経専門として培った知識と経験をもとにブレンドハーブを監修し効果効能を引き出すオリジナルブレンドハーブです。
鍼灸院コモラボは国産無農薬ハーブを100％使用し、東洋医学に基づくブレンドハーブを制作し通販販売しております。
どうぞこの機会に試してみてはいかがでしょうか。