ハニーブッシュの効能は鼻水の改善

公開日：2023年03月04日
更新日：2024年07月03日

東京都三鷹駅にある自律神経専門院鍼灸院コモラボです。このブログを監修している鈴木貴之と清水正太は国家資格であるはり師免許、きゅう師免許、柔道整復師免許、心理カウンセラーを取得した資格保有者です。8万人以上の臨床経験を誇る独自の自律神経調整の鍼灸治療により病院やクリニックでは改善できない不調で悩まれている多くの患者様の症状を改善に導いている実績があります。「病院にいっても薬を処方されるだけで治らない」とお悩みの方はぜひ当院にご相談ください。
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ハニーブッシュは抗炎症作用に優れている

ハニーブッシュは和名ではメリアンサスマヨールと呼ばれています。主要成分にはイソフラボン、クーメスタン、フラボン、桂皮酸、非フェノール代謝物、キサントンなどが含まれています。
作用には
①抗酸化作用
②抗炎症作用
③抗腫瘍作用
④抗菌作用
などが含まれています。
効用にはカタル症状の軽減、更年期障害の症状緩和、骨粗しょう症の予防、心臓疾患の予防、脂肪燃焼の促進などがあります。 

ハニーブッシュはノンカフェインで安心

ハニーブッシュ（Honeybush）は、ルイボスティーでおなじみのルイボスと同じく南アフリカの原産になります。ケープ州にある自然の灌木地帯、フィンボスに自生しているマメ科のハーブです。1772年、スウェーデンの植物学者のツンベルグがハニーブッシュを見つけたと記録されていますが、その使用方法についてはさらに前である1705年に文書化されていたそうです。ハニーブッシュを生薬（メディカルハーブ）として使われたと記録が残っているのは1830年になります。ハニーブッシュ命名の由来はハチミツのような風味がある事からです。味はルイボスティーにも似ていますが、より甘くフルーティーです。またノンカフェインでもあるためお子さんから高齢者まで安心して楽しむことができます。

ハニーブッシュには免疫力を高めて風邪やアレルギー症状を改善できる

ハニーブッシュにはアンチエイジング効果、ダイエット効果、更年期の症状改善の働きがあります。そのため女性に人気の高いハーブティーとして知られています。ハニーブッシュの収穫は8月～10月にかけて行います。ハチミツのような香りの黄色い花を咲かせるハニーブッシュは、通常1.5～2ｍの大きさですが、栄養状態がさほど素晴らしくない砂地にも関わらず3m程に成長する事もあります。成分にカフェインやタンニンを含まないハニーブッシュは、地元でも日常的に飲むお茶として好まれてきました。また生薬としても風邪の予防、アレルギーの抑制、免疫力アップどの働きがあるといわれています。

女性ホルモンに似た成分で更年期障害を改善できる

ハニーブッシュには多様な健康効果（消化機能、不眠の改善、母乳の分泌を良くするなど）があり、薬用として現在でも用いられています。南アフリカでは不眠の改善や咳止めとして、また更年期障害の軽減など、家庭でできる伝統的な療法として利用されています。ハニーブッシュに含まれるピニトールという成分にはインシュリン抵抗性を緩和し、血糖値を下げる働きがあることも知られています。

アレルギーによる鼻水、鼻づまりを改善できる

またハニーブッシュには免疫力をあげる働きがあるため、風邪予防やアレルギー症状の抑制に効果が期待されています。とくにアレルギー症状のカタル症状(鼻水、鼻づまり、くしゃみ)を改善する働きがあります。さらに抗炎症作用もある事から気管支炎などの炎症や咳を抑えたり、去痰の効果もあります。他にもエストロゲン(女性ホルモン)のような働きをする植物性エストロゲンを含んでいるので更年期の症状改善にも役立ちます。また成分のピニトールには血糖値を下げる働きのインスリンのような効果もある事が研究で判明しました。

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鈴木 貴之

鍼灸院コモラボ院長

ブログ管理・編集者

【国家資格・所属】

鍼灸あんまマッサージ指圧師、柔道整復師、心理カウンセラー、メンタルトレーナー  治療家歴14年、日本東方医学会会員、脈診臨床研究会会員

神奈川県の鍼灸整骨院にて13年勤務（院長職を務める）

現在、JR三鷹駅北口に自律神経専門の鍼灸院コモラボにて様々な不調の患者様に鍼灸治療を行っている。

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